Ingredienser och tillagning
Receptet är ett redaktionellt förslag. Det har inte provlagats eller provbakats i ett testkök. Tider och resultat behöver kontrolleras i praktiken. Kontrollera aktuella ingredienser och använd rena redskap.
Om bakplåtspapper används krävs ett papper som tillverkaren godkänt för receptets högsta ugnstemperatur. Kontrollera detta före start; papper med lägre temperaturgräns ska inte användas vid den angivna temperaturen.
Omräkningen ändrar mängderna, inte formstorlek eller tillagningstid. Ägg kan behöva vägas.
Ingredienser
- 200 g rismjöl märkt glutenfritt
- 140 g tapiokastärkelse
- 100 g glutenfritt havremjöl
- 18 g finmalet psylliumfröskal
- 7 g torrjäst
- 6 g salt
- 70 g socker
- 340 g mjölk, cirka 30 grader
- 50 g ägg utan skal
- 70 g mjukt smör
- 25 g uppvispat ägg till pensling
- 0,5 g saffran
- 60 g russin
Gör så här
- Blanda mjöl, stärkelse, psyllium, jäst, salt och socker. Lös saffranet i mjölken. Arbeta in mjölk och ägg och därefter smöret i små bitar. Kör cirka 7 minuter. Låt svälla 20 minuter.
- Dela degen i 16 bitar med fuktade händer. Rulla korta längder och forma lösa S. Lägg på pappersklädd plåt och tryck i russin.
- Jäs täckt cirka 50–65 minuter. Värm ugnen till 225 grader över- och undervärme. Pensla tunt med ägg.
- Grädda cirka 12–16 minuter tills bullarna fått färg även under. Svalna på galler under ren handduk.
Tillkommer vila, jäsning, avsvalning eller kylning: ungefär 120 minuter.
Konsistens och genomförande
Saffranet blandas i vätskan för jämn färg. Rulla korta längder och gör ganska öppna former. Mycket långa tunna ändar blir torra före mitten.
Byten och begränsningar
Den här degen är beräknad för den angivna mjölblandningen och separat psyllium. En köpt mix med fiber är inget direkt byte. Glutenfri osötad växtdryck och mjölkfritt bakfett kan provas, men äggfrihet kräver en särskild anpassning.
Om resultatet inte blir som tänkt
Sprickor vid formning tyder ofta på att degen är för kall, för torr eller otillräckligt svälld. Vila täckt en stund före mer bearbetning. Om bullarna jäser långsamt, bedöm volymökningen och undvik en alltför varm plats där smöret smälter ur.
Förvaring och frysning
Frys ofyllda avsvalnade bullar samma dag och värm varsamt efter upptining. Täck vid uppvärmning om ytan annars torkar. Servera gärna ljumma.
Källor och vidare läsning
- 1177: Mat och matlagning vid celiaki – råvaror och hantering
- Livsmedelsverket: Är havregryn glutenfria?
Källor och redaktionella råd har olika roller. Läs vår beskrivning av faktakontrollen. Produktinnehåll och lokala rutiner kan ändras.
